3月の読書メーター読んだ本の数：7読んだページ数：1442ナイス数：222 今月は続ける習慣、やめる習慣を始めました。 スケジュール帳に習慣化シートを貼って、実行しています。 コツとしては「やりたくないときは少しだけやる」こと。 完璧主義を捨てて、少し…